因为影响睡眠的是茶多酚，但是普洱是后发酵茶，茶多酚含量非常少。我爸爸早晨喝茶晚上都睡不着，但是喝普洱就没事，2004年南糯山木古树茶照样睡。如果喝普洱睡不着。一般情况下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。 普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少，是世界上唯一的后发酵茶，晚上饮用后不会影响睡眠。

不存在喝浓普洱茶的三大危害的说法，坝糯茶的口感特点坝糯古树茶喝浓普洱茶对人体是有危害的，常见的危害有影响睡眠、损害肾脏、诱发胃溃疡、造成营养不良等。1、影响睡眠:浓普洱茶中含有较多的咖啡因。上述就是本文针对晚上喝普洱茶会不会影响睡眠进行的分析，一般情况下晚上喝普洱茶不会影响睡眠，不过具体还是需要因人而异。

睡觉前喝普洱茶对身体有影响吗？ 喝普洱茶会引起失眠。普洱熟茶性质和，容易引起失眠，但因为它含有能提神醒脑的茶多酚，如果白天喝太多，或者茶太浓。晚上喝熟茶有助于睡眠和养胃去脂，但最好在饭后半小时喝，因为立即喝会稀释胃液和影响消化。 3.白天喝生茶，喝茶后嗓子发干发紧怎么处理晚上喝熟茶。在普洱喝茶的方法是一样的，但是晚上喝是冲不是泡。

晚上喝普洱生茶好不好

有的人认为喝茶会影响到睡眠；有的人认为喝普洱茶不会影响睡眠。当然也不免有部分人喝了之后会出现失眠的情况，任何事情都有两面，那么，喝普洱茶到底会不会影响睡眠呢。晚上喝浓一点的普洱茶好吗女生 一般情况下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。 普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少，是世界上唯一的后发酵茶。

晚上喝普洱茶会影响睡眠，云南老白茶口感什么茶是甜的世界哪一个国家茶叶产量最多天津人喝茶壶嘴能不能对的人因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠；另外，淘宝店铺怎样上架茶叶多规格晚上喝普洱茶后。导读:喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，普洱茶透明亚克力罩杯好吗可谓神奇。 一、喝普洱茶会不会影响睡眠 晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠。

但是，如果晚上继续喝普洱茶，就会对睡眠质量产生不良影响。虽然普洱茶中的咖啡因含量比咖啡低，但仍然可以刺激神经系统，什么普洱茶能保值长久不坏加快心率，使人难以入眠，甚至引起失眠。普洱茶具有暖胃减肥、生津止渴、消食化痰的作用，适当饮用对身体有好处。不过，很多人喜欢喝浓普洱茶，其实，这样对身体健是有危害的。

晚上喝普洱茶是否会影响睡眠质量，也是根据喝普洱茶的饮用量来定，饮用量比较少并不会影响睡眠，饮用量比较多可能就会影响睡眠。 普洱茶也属于比较常见的茶叶，里面含有茶多酚。普洱茶虽然不像咖啡一样，但仍然含有咖啡因。晚上喝太多的普洱茶可能会导致失眠和虑。建议晚上喝普洱茶时要注意控制饮用量，以避免影响睡眠。